南华大学"5·25"研究生心理健康月系列活动节：青春之歌，心耀南华

为深入贯彻《教育部办公厅关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》（教体艺厅函〔2024〕11号）精神，落实“五育并举”原则，将心理健康教育融入德育思政、教育教学、管理服务和学生成长的各个环节，在实际操作中突出“全员参与”和“提升心理健康素养”目标，南华大学党委研究生工作部/研究生院成功开展“5·25”研究生心理健康月系列活动节。

5月24日下午3点，电影沙龙活动在南华大学医研楼一楼学术报告厅温情举行。同学们通过观看电影，不仅享受了视觉盛宴，更在光影世界中深入探索了内心的世界，感受到了共同的情感波动，从而促进了心灵的成长和疗愈。语言文学学院研究生尧锦同学表示：“这场心理活动让我感受到我们共同的悲欢，我们在探索中成长，非常浪漫和治愈”，在观影后的问答环节中，同学们踊跃分享感悟与心得，心理健康教育中心文雨卿老师和研究生工作部孙赛兰老师耐心倾听，并以专业的角度和生动的语言为在场研究生们解答疑惑。这一活动正是党委研究生工作部/研究生院对教育部文件中“动员专业力量，开展心理健康科普”的具体实践。通过电影这一生动的媒介以及专业老师的指导，向在校研究生传递了心理调适的方法及心理健康的重要性，“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念深入人心。

文雨卿老师和研究生交流

5月25日上午10点，在红湘校区南校田径场举行了“同心协手”大闯关运动会，共有125名博士和硕士共组成了25支队伍参加了活动。此次趣味运动会包含四个团体小游戏—— “南水北调”考验策略与智慧、“盲目寻路”锻炼信任与合作、“台词传声筒”比拼沟通与记忆、“背部运球”挑战默契与协调。通过精心设计的团队游戏，旨在鼓励在校研究生科研工作和学生生活之余，走出实验室、走出教室、走出寝室，引导和培养研究生的锻炼习惯和健康生活方式。通过趣味活动会的开展增强研究生心理健康教育的实践性和互动性，进一步提升了心理健康教育的实效性和影响力。

游戏一：南水北调

游戏二：背部运球

游戏三：台词传声筒

游戏四：盲目寻路

 赛后，美少女战士战队的黄晓慧队长和小伙伴们，兴奋地分享道：“这场活动简直就是我们研究生生活中的一股清流！你知道吗？我们每天除了实验就是实验，现在终于有个机会能让我们放松一下，感受一下青春的活力。感觉整个人都轻松了，仿佛回到了大学时代，真是太棒了！”，“还有啊，这次活动不仅让我们课题组和寝室的同学们感情更加深厚，还让我们发现，原来我们的活动空间可以如此广阔，不再局限于那小小的实验室和寝室了！”

而另一边，核科学技术学院的甘美艳博士携手来自公共卫生学院、经济管理与法学院、资源环境与安全工程学院的一群研究生师弟师妹，组成了一支名为“孤独的狼”的特别战队。他们纷纷表示：“别看我们来自不同的院系，像是来自不同星球的人，但这次活动就像是一个大熔炉，让我们在欢笑和挑战中相互熟悉，仿佛找到了彼此的‘星际密码’”，“而且每次当我们在活动中齐心协力，共同克服难题时，那种成就感简直比做实验还要强烈！感觉压力都随着笑声一起飘走了。真心希望以后还能有更多这样有趣又有意义的研究生活动，让我们这些‘孤独的狼’也能在科研的道路上，找到更多的乐趣和动力”。

此外，在党委研究生工作部/研究生院指导下，研究生团委心理健康协会与“同心圆梦”工作室共同推出的“南”得你说树洞平台正式启用。该平台专为在校研究生量身打造，提供了一个安全、私密的倾诉空间，旨在帮助学生有效释放压力、解答心中困惑。无论面临何种烦恼、忧郁或心理难题，均可通过电话、邮件等方式进行沟通，期待“树洞”成为每位研究生心灵的驿站，实现心灵的疗愈。

南华大学党委研究生工作部/研究生院将继续深入贯彻教育部文件精神，加强研究生心理健康教育工作，为研究生的健康成长和全面发展提供有力支持，携手全校师生共同营造积极向上、和谐美好的校园氛围。